【保护自己教育教案】是指一系列针对青少年和儿童的安全教育课程，旨在提高他们的自我保护意识和能力。这些教案旨在让参与者了解如何预防和应对各种危险情况，从而降低受到伤害的风险。保护自己教育教案的内容通常包括以下几个方面：
1.自我意识培养：教育学生认识自己的价值，增强自信心，不轻易相信陌生人，提高警惕性。
2.防范侵害：教授学生识别潜在的危险信号，如陌生人、不良行为等，并学会及时采取措施避免危险。
3.应急技能：教授学生在遇到突发事件时如何求救、拨打紧急电话、进行自我保护和逃生等技能。
4.网络安全：教育学生正确使用网络，防范网络诈骗、网络欺凌等，养成良好上网习惯。
5.与人沟通：培养学生与人沟通、合作的能力，学会在困难时寻求帮助，处理人际关系。
6.法制教育：让学生了解国家法律法规，遵纪守法，增强法治意识。
7.心理健康：关注学生心理健康，教授应对压力、情绪调节的方法，预防心理问题。
8.防范校园暴力：教育学生尊重他人，拒绝欺凌，预防和应对校园暴力事件。
9.生活技能：培养学生独立生活能力，如自我照顾、家务劳动等。
通过这些教案，学校和家长可以更好地保护青少年和儿童，让他们在成长过程中具备自我保护的能力。同时，这些教育教案也有助于营造一个安全、健康的成长环境。在我国，有许多政府和非政府组织都致力于推广保护自己教育，提高全民安全意识。
