保健工作计划是指针对个人或团体在一定时期内（如一年、半年或季度）的健康保健需求和目标，进行的有计划、有针对性的健康管理和促进活动。它旨在提高人们的健康水平，预防疾病发生，保障劳动力资源的稳定，提高生产效益。保健工作计划主要包括以下几个方面：

1.健康评估：通过全面的健康检查和评估，了解个人或团体的健康状况，找出潜在的健康问题和风险因素。

2.制定目标：根据健康评估结果，结合个人或团体的实际情况，设定具体、可衡量的健康目标。例如降低血压、血糖、体重等。

3.制定保健措施：针对个人或团体存在的健康问题及风险因素，制定相应的保健措施。这些措施包括生活方式改变、饮食调整、运动锻炼、药物治疗等。

4.实施保健计划：按照制定的计划，逐步推进实施。期间需要定期跟进和监测健康状况，以确保计划的有效性。

5.调整优化：根据实施过程中的反馈和监测结果，对保健计划进行适时调整，使之更符合个人或团体的实际需求。

6.健康教育：在保健计划实施过程中，开展健康知识普及和技能培训，提高个人或团体自我保健意识和能力。

7.定期评估与总结：在保健计划周期结束时，进行全面的健康评估和总结，了解计划实施效果，为下一阶段的保健工作计划提供依据。

保健工作计划的核心目的是预防和控制疾病，提高人们的健康水平，从而降低社会医疗成本，提高整体生产效益。在我国，企事业单位、社区、学校等各类社会组织都可以根据自身需求，制定并实施相应的保健工作计划。此外，政府也积极推动全民健康管理工作，制定相关政策，为广大人民群众提供健康管理服务。